Workshop für Frauen »Wut steht auch Frauen gut« – in Verbindung kommen mit der kraftvollen Energie

Wut ist ein Ausdruck von Verletzung, Unzufriedenheit oder Ohnmacht. Ein Hinweis darauf, dass etwas im Leben für uns nicht in Ordnung ist.

Viele Frauen lernen, ihre Wut zu unterdrücken oder richten diese gegen sich selbst. Der Workshop lädt ein, sich in einem geschützten Rahmen der eigenen Wut anzunähern, ihr eine Gestalt, einen Ausdruck zu geben.

Mit Elementen der Körperarbeit wie Bewegung, bewusster Atmung und Begegnung wird die Verbindung zu Dir und Deinem Körper gestärkt. Grenzen und Bedürfnisse werden deutlicher und spürbarer und unterstützen Dich auf dem Weg der Transformation.

Samstag, 22. April 2023

11:00 bis ca. 18:00 Uhr

120 € , Ermäßigung nach Absprache möglich

Ashtanga Yoga Raum 
Ingolstädter Straße 38
60316 Frankfurt

Weitere Details gibt es nach der Anmeldung, am besten per E-Mail an koerperarbeit@web.de.

Verbunden in der Natur im Lohrberggarten Frauenkreis im Sommer

Ein besonderer Ort um gemeinsam die Sinne zu stärken, in der Natur zu sein, sich zu bewegen und zu öffnen für das Lebendige in und um uns.

Mit Atemsettings, Movement und Begegnung!

Kraftvoll, sinnlich und energetisch!

Je nach Wetterlage kann das Glashaus und der Garten genutzt werden.

Freitags, von 18:30 bis 21:30 Uhr

  • 05. Mai
  • 02. Juni
  • 07. Juli

Die Teilnahme an einzelnen Terminen ist möglich!

Workshop »Streaming Theatre»

Körper – Ausdruck – Energie

Präsenz und Selbstwirksamkeit

Das „Streaming Theatre“ ist eine Synthese der Skan-Körperarbeit mit den Mitteln der Theaterarbeit. Es bietet wunderbare Möglichkeiten, spielerisch in Interaktion zu treten und den persönlichen Ausdruck zu erforschen und zu erweitern.

In dem Workshop stärken wir die Verbindung zu uns und dem Körper mit Atemsettings, Bewegung und Stimme. Die lebendige Energie in uns wird in Bewegung gebracht und fließt in den persönlichen Ausdruck hinein. Ein Ausdruck, der aus unserem Inneren kommt und sich frei entfalten kann.

Das Erkunden des Settings Bühne-Publikum bietet vielfältige Möglichkeiten dem Innenleben eine Gestalt zu geben. Das „Streaming-Theatre“ – ein Experimentierfeld für Raum, Gestalt und Ausdruck.

Das Erfahrene wirkt sich positiv in Form einer größeren Präsenz und Selbstwirksamkeit aus. Ein lebendiges Ankommen bei sich.

Für den Workshop werden keine Vorkenntnisse benötigt.

Freitag, 13. bis 15. Oktober 2023

Freitag ab 18:00 Uhr bis Sonntag 13:30 Uhr

DIE HALLE, 
Höhenstraße 20
60385 Frankfurt

Workshop »Inner and Outer Spaces»

Grenzen schützen uns. Grenzen engen uns ein. Grenzen geben uns Orientierung. Grenzen werden oft erst spürbar, wenn diese überschritten werden.

Der Körper ist ein wunderbarer Signal- und Impulsgeber. Diese Verbindung stärken wir und begeben uns in die Innen- und Außenräume, um zu den Wünschen, Bedürfnissen und Sehnsüchten zu gelangen.

Samstag, 04. November 2023

10:30 bis ca. 18:00 Uhr

Taozentrum
Hamburger Allee 94
60486 Frankfurt

120 €. Ermäßigung nach Absprache möglich.

Weitere Details gibt es nach der Anmeldung, am besten per E-Mail an koerperarbeit@web.de