Workshop für Frauen »Wut steht auch Frauen gut« – in Verbindung kommen mit der kraftvollen Energie

Wut ist ein Ausdruck von Verletzung, Unzufriedenheit oder Ohnmacht. Ein Hinweis darauf, dass etwas im Leben für uns nicht in Ordnung ist.

Viele Frauen lernen, ihre Wut zu unterdrücken oder richten diese gegen sich selbst. Der Workshop lädt ein, sich in einem geschützten Rahmen der eigenen Wut anzunähern, ihr eine Gestalt, einen Ausdruck zu geben.

Mit Elementen der Körperarbeit wie Bewegung, bewusster Atmung und Begegnung wird die Verbindung zu Dir und Deinem Körper gestärkt. Grenzen und Bedürfnisse werden deutlicher und spürbarer und unterstützen Dich auf dem Weg der Transformation.

Nächster Termin: Noch freie Plätze!

  • Samstag, 15. Juni 2024, 10:00 bis ca. 17:30 Uhr

Kosten: 120 €, Ermäßigung auf Anfrage

DIE HALLE
Höhenstraße 20
60385 Frankfurt

Bitte um Anmeldung bis spätestens 07. Juni , am besten per E-Mail an jw@koerperarbeit-frankfurt.de.

Workshop »Wut erforschen – Kraftquellen nutzen«

Wie zeigt sich Wut bei mir?

Wie können wir einen guten Umgang mit der eigenen Wut finden und die ihr innewohnende Kraft für uns nutzen?

Die kraftvolle Energie der Wut wirkt unterstützend, um Veränderungsprozesse in Gang zu setzen, sei es zur Beziehungsklärung oder zur Umsetzung von Wünschen, Ideen und Projekten.

Eine größere Verbundenheit zum Körper hilft uns Wut frühzeitig wahrzunehmen und aufmerksam auf Wünsche und Bedürfnisse zu werden.

Mit dem Repertoire der Körpertherapie und Gesprächskreisen werden wir uns tiefer in die persönliche Wuterforschung begeben. Der Workshop richtet sich sowohl an Frauen die schon an dem Workshop „Wut steht auch Frauen gut“ teilgenommen haben als auch an weitere Interessierte.

  • Samstag, 02. November, 10:00 bis ca. 17:30 Uhr
  • Sonntag, 03. November, 10:00 bis ca. 14:00 Uhr

DIE HALLE
Höhenstraße 20
60385 Frankfurt

Bitte um Anmeldung, am besten per E-Mail bis spätestens 14 Tage vor Workshopbeginn an jw@koerperarbeit-frankfurt.de.

»Body and Soul« im Sommer

Im Sommer findet „Body und Soul“ wieder in einem wunderschönen privaten Lohrberggarten in der Natur statt. Gemeinsam stärken wir die Sinne und öffnen uns für das Lebendige in und um uns. Je nach Wetterlage kann ein Raum und der Garten genutzt werden. Die genaue Wegbeschreibung erfolgt nach der Anmeldung.

Jeweils freitags von 18:30 bis 21:30 Uhr

  • 28. Juni
  • 19. Juli

Bitte um Anmeldung, am liebsten bis spätestens Mittwoch vor dem Termin, per E-Mail an jw@koerperarbeit-frankfurt.de.

Workshop »Streaming Theatre» Körperzentriertes Theater

Ausdrucksstark – Präsent – Lebendig

Das „Streaming Theatre“ ist eine Synthese der Skan-Körperarbeit mit den Mitteln der Theaterarbeit. Es bietet wunderbare Möglichkeiten, spielerisch in Interaktion zu treten und den persönlichen Ausdruck zu erforschen und zu erweitern.

In dem Workshop stärken wir die Verbindung zu uns und dem Körper mit Atemsettings, Bewegung und Stimme. Die lebendige Energie in uns wird in Bewegung gebracht und fließt in den persönlichen Ausdruck hinein. Ein Ausdruck, der aus unserem Inneren kommt und sich frei entfalten kann.

Das Erkunden des Settings Bühne-Publikum bietet vielfältige Möglichkeiten dem Innenleben eine Gestalt zu geben. Das „Streaming-Theatre“ – ein Experimentierfeld für Raum, Gestalt und Ausdruck.

Für den Workshop werden keine Vorkenntnisse benötigt.

Die beiden Workshops „Streaming Theatre“ gestalte ich gemeinsam mit meiner Kollegin Juliane Rohde aus Köln.

Termine 2024

  • 20. bis 21. April 2024
  • 25. bis 27. Oktober 2024, Freitag, 18:00 bis Sonntag 13:00 Uhr, Kosten Workshop Oktober: 240 €

Die Workshops sind einzeln buchbar!

Es besteht die Möglichkeit vor Ort zu übernachten. Weitere Details bitte nachfragen.

DIE HALLE, 
Höhenstraße 20
60385 Frankfurt

Bitte um Anmeldung, am besten spätestens 14 Tage vor dem jeweiligem Workshopbeginn per E-Mail an jw@koerperarbeit-frankfurt.de.