Körperzentrierte Selbsterfahrung in der Gruppe

Erfahre mehr Lebendigkeit, authentischen Ausdruck und eine tiefere Verbindung zu Dir mit Bewegung, Atemsettings, Ausdruck und Begegnung!

  • Möchtest Du dich stärker mit dir und Deinem Körper verbinden?
  • Hast Du Lust mehr Vitalität, Bewusstheit und Kontakt in Dein Leben zu bringen?
  • Beschäftigen Dich Themen wie Loslassen, Präsenz, Selbstwirksamkeit?
  • Willst Du mehr über Deine Verhaltens- und Beziehungsmuster erfahren?

Das Gruppenangebot bietet Raum, sich auf einer ganzheitlichen Ebene zu erfahren. Es lädt ein zu experimentieren, einander zu begegnen – sei es freudig, traurig, kraftvoll oder zurückhaltend. Grenzen werden spürbar und Wachstum möglich.

Ein lebendiger Raum für persönliches Wachstum,  Selbst-Erkenntnis und -Erfahrung erwartet Dich. Die Verbindung zu sich und im Miteinander wird gestärkt und der eigene Ausdruck erweitert.

Mit Settings aus der körpertherapeutischen Arbeit wie Movement, Atemrituale, Ausdrucks- und Theaterarbeit, Begegnung sowie Gesprächskreisen werden Möglichkeiten erfahren, um aus dem Gewohnten herauszutreten, sich wieder verbundener zu fühlen und dem Lebendigen in uns Raum zu geben.

Das bekannte »face-to-face«-Atemsetting der Skan-Körperarbeit wird auch immer mal wieder Bestandteil der Abende sein. Dies ist ein kraftvolles Atemritual, begleitet von Musik. Durch intensives Atmen werden Gefühle durchlebt und transzendiert. Ein Akt des tiefen biodynamischen Erfahrens.

Willkommen sind Erfahrene und Einsteiger*innen der körperzentrierten Arbeit!

»Body and Soul«

Die selbsterfahrungsbasierte Gruppe ist offen für alle die Lust haben sich mit einem körpertherapeutischen Ansatz auf den Weg der Selbst-Erkenntnis und Erfahrung zu begeben. Die Gruppe bietet Kontinuität und einen geschützten Rahmen für die persönlichen Entwicklungs- und Erfahrungsprozesse.

Termine Herbst 2024

Jeweils freitags von 18 bis 21 Uhr

  • 06. September
  • 11. Oktober
  • 01. November
  • 06. Dezember

Termine 1. Halbjahr 2025

Jeweils freitags von 18 bis 21 Uhr

  • 24. Januar
  • 14. Februar
  • 07. März
  • 11. April
  • 09. Mai (Lohrberggarten)

Der 24. Januar 2025 eignet sich gut zum Kennenlernen des Angebotes. Ein späterer Einstieg ist je nach Gruppengröße noch möglich. Wer meine Angebote noch nicht kennt, bitte ich um ein kurzes vorheriges Telefonat.

Kosten: 45 € je Termin

DIE HALLE, 
Höhenstraße 20
60385 Frankfurt

Anmeldung am besten per E-Mail: jw@koerperarbeit-frankfurt.de

Offener Abend „Body & Soul “ Sommer 2025

Im Sommer findet „Body und Soul“ wieder in einem wunderschönen Lohrberggarten in der Natur statt. Gemeinsam stärken wir die Sinne und öffnen uns für das Lebendige in und um uns. Je nach Wetterlage kann ein Raum oder der Garten genutzt werden. Die genaue Wegbeschreibung erfolgt nach der Anmeldung.

Jeweils freitags von 18:30 bis 21:30 Uhr

  • 13. Juni
  • 04. Juli 

Eventuell finden noch weitere Termine in 2025 statt. Bei Interesse einfach am besten per E-Mail anfragen.

Anmeldung gerne per E-Mail: jw@koerperarbeit-frankfurt.de